Fă-o singur
Trucuri de viață, cursuri de master, sfaturi utile, rețete.
Acasă » Gătit » Sanatoase si gustoase - ceaiuri cu gheata de casa
Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Vara a sosit, iar punctele de vânzare cu amănuntul își pun în aplicare planurile de a vinde băuturi răcoritoare. Da, toate tipurile de băuturi și ceaiuri au gust bun și îți pot potoli setea pentru o perioadă scurtă de timp. Sunt sigur că puțini dintre noi acordăm atenție la ceea ce este scris cu litere mici pe etichete.
Băuturile includ: arome; îndulcitori; potențiatori de aromă; regulatori de aciditate; zahăr.
Această listă nu mă inspiră, așa că fac ceaiuri cu gheață acasă. Le iau cu mine:
  • a munci;
  • când merg la plimbare sau la cumpărături într-o zi fierbinte;
  • Le dau copiilor mei pentru școală, iar acum pentru tabăra de vară.

Soțul meu are un frigider la serviciu, unde poți găsi mereu ceaiul meu cu gheață de casă, care potolește perfect setea și este inofensiv pentru sănătate.

„Cola cool”


Singurul lucru pe care această băutură îl are în comun cu Coca-Cola este culoarea.
Ingrediente:
  • ceai negru cu frunze mari - 2 linguri;
  • ceai verde cu frunze mari - 3 linguri;
  • pliculete de ceai cu lemn dulce – 3 buc. (în loc de zahăr);
  • o grămadă de mentă proaspătă;
  • apă clocotită - 2 litri.

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Preparare:
1. Fierbe apa.
2. Pune toate ingredientele într-un ulcior și toarnă peste el apă clocotită, lasă 2 ore.
Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

3. Poate fi consumat atât cald cât și rece.Răciți un pahar mare în congelator, umpleți cu cuburi de gheață și turnați ceaiul. Serviți cu o bucată de lămâie.
Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

„Blak Rubi”


Am dat acest nume băuturii pentru culoarea sa bogată de rubin.
Ingrediente:
  • hibiscus - 3 linguri;
  • ceai verde cu frunze mari - 2 linguri;
  • scorțișoară – 5 g;
  • cuișoare - 4-5 buc.;
  • lămâie - 0,5 buc.;
  • apă – 2 l;
  • zahăr (opțional) - 1 lingură.

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Preparare:
1. Toarnă toate ingredientele cu excepția zahărului în apă rece.
Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

2. Aduceți ceaiul la fiert, adăugați zahăr. Imediat ce fierbe, se ia de pe foc si se inchide capacul, il poti inveli intr-un prosop. Se lasă 15-20 de minute.
Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

3. Folosit atât cald, cât și rece:
  • fierbinte – se toarnă în căni, se servește cu o jumătate de lămâie;
  • rece - se toarnă în pahare, se adaugă cuburi de gheață, o jumătate de lămâie, se ornează cu o crenguță de mentă.

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Cu citrice „Citrus Tea”


În loc de ceaiul obișnuit de lămâie și negru, folosesc portocale în această rețetă. Băutura se dovedește incredibil de aromată și te energizează toată ziua.
Ingrediente:
  • ceai negru - 2 linguri;
  • portocaliu - 1 buc.;
  • scorțișoară măcinată – 5 g;
  • ghimbir măcinat – 5 g;
  • apă - 1,5 l;
  • mentă proaspătă - 3-4 crenguțe.

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Cum se prepară:
1. Spala portocala, indeparteaza putina coaja. Se curăță complet și se taie în inele.
Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

2. Asezati intr-un ulcior: coaja, felii de portocala, scortisoara, ghimbir, ceai, menta (lasati o crenguta sau 2 pentru servire). Se toarnă apă clocotită peste tot. Lasă-l să se infuzeze și să se răcească.
Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

3. Pentru a servi:
  • ochelari misto;
  • umple-le cu cuburi de gheață;

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

  • se toarnă ceaiul;
  • se orneaza cu o felie de portocala si frunze de menta.

Ceaiuri cu gheață de casă sănătoase și gustoase

Vara este sezonul fructelor. Adaugă-le la oricare, în orice ordine, combină-le cu condimentele tale preferate și creează-ți propriile rețete de băuturi răcoritoare.
Bucură-te de ceaiul tău!
cometariu
  • papionzâmbetrazandfard de obrazzâmbitoarerelaxat relaxatrânjet
    ochi inimainimă_sărutăsărutând cu ochii inchișiînroșituşuratmultumitgrimasă
    a face cu ochiullimbă_înfiptatălimbă_închisă_ochii_închișirânjindsărutândlimbă_înfundatădormit
    îngrijoratîncruntatangoasadeschide gurastrâmbându-seconfuztăcut
    inexpresivneamuzatăsudoare_zâmbetsudoaredezamăgit_uşuratobositpasiv
    dezamăgitîncurcatfricostranspirație receperseverastrigătsuspin
    bucurieuimitţipătfata_obositfuriosfurietriumf
    somnorosyummascaochelari de soaredizzy_faceimpsmiling_imp
    chip_neutrunu_guranevinovat
5+doi=
Comentarii (0)

Cadouri - Do it yourself master class cu fotografii

Cum să faci o minicentrală hidroelectrică de 220V pe un flux din gunoi cu propriile mâini

Constructii si renovari | Pagina 18 | Fă-o singur

Cum să faci un microscop USB pentru lipirea de la o cameră web cu propriile mâini

«Fă-o singur - cu propriile mâini» - un site cu produse de casă interesante realizate din materiale vechi și articole acasă. Cursuri de master pas cu pas cu fotografii și descrieri, tehnologii, hack-uri de viață - tot ce are nevoie un adevărat maestru sau doar un meșter pentru lucrul cu ac. Meșteșuguri de orice complexitate, o selecție largă de direcții și idei pentru creativitate.

Vă recomandăm să citiți

Coduri de eroare a mașinii de spălat