Există, desigur, cazuri rare când o persoană are părul natural gros și puternic. Altfel, este o muncă grea, obișnuită. Produsele scumpe și promovate este puțin probabil să joace un rol semnificativ aici.
Pentru ca părul de pe cap să nu se mai rărească, sunt necesare o abordare integrată și o îngrijire constantă.
1. Baza unui aspect frumos este un corp sănătos. Orice inflamație, exacerbare a bolilor cronice, au un efect negativ asupra părului. Trebuie să încercăm, pe cât posibil, să prevenim o criză. Elimina alimentele picante si nesanatoase din dieta ta.
2.Microelementele care intră în organism cu alimente sunt de mare importanță. Sunt necesare fructe, legume, cereale, leguminoase, carne. Conțin multe substanțe utile diferite. Grăsimile trebuie consumate în timpul meselor; ele adaugă mai multă strălucire părului, ajută la reducerea vârfurilor despicate și afectează creșterea. Tot felul de terci cu unt sau o bucată de untură pe zi.
3. Va trebui să luați vitamine. Un complex care conține: „E”, „A”, „C” este potrivit. De exemplu, Vetoron-E are o concentrație mare a elementelor menționate mai sus. Sau orice alt medicament de acest tip.
4. Este util să masezi scalpul zilnic timp de 10 minute, crescând treptat timpul:
- - mișcă-ți degetele într-o mișcare circulară de la marginea părului până în vârful capului, repetă timp de 2 minute,
- - misca scalpul cu degetele, mergand inapoi. Deplasați-vă în acești pași de la marginea la vârful capului, făcând exercițiul timp de câteva minute,
- - folosind un pieptene de masaj, mergeți pe toată zona capului, de la frunte până la spatele capului, de la dreapta la stânga și în direcția opusă. Faceți exercițiul timp de două minute.
- - Dacă este posibil, trebuie să obțineți un aparat de masaj pentru cap. Veți avea nevoie de cel mai simplu și mai ieftin dispozitiv.
Poate fi achiziționat cu ușurință la mâna a doua prin Avito, prieteni sau la un magazin de consignație. Cu ajutorul unui astfel de aparat, masajul va deveni mult mai eficient, deoarece vibrațiile pe care le creează pătrund mai adânc în piele.
Crește circulația sângelui și trezește foliculii de păr.
Pentru a fi mai eficiente, toate acțiunile trebuie aplicate împreună, secvenţial.
5. O condiție prealabilă este să hrănești scalpul și părul din exterior:
- - cu două ore înainte de a vă spăla părul, trebuie să frecați pe piele „Tintură de ardei și ardei capia”. Cel mai convenabil este să aplicați produsul folosind un disc cosmetic.Încercați să evitați să vă puneți soluția pe degete și pe față, deoarece acest amestec exploziv arde rău. Dar, de asemenea, accelerează foarte mult circulația sângelui, ceea ce activează bulbii. Aplicați ulei vegetal, floarea soarelui sau semințe de in la vârfuri,
- - după o oră, aplică o mască pe păr:
1) Luați 4 linguri. linguri de henna iraniană, 1 lingură. o lingură de muștar pudră, 1 linguriță de zahăr granulat. Împărțiți henna în două părți. Amestecă unul dintre ele cu restul ingredientelor. Se toarnă apă fierbinte peste amestecul rezultat și se aduce la o pastă de grosime medie. Frecați scalpul și distribuiți reziduurile. Diluați a doua parte a henna cu apă, acoperiți vârfurile părului și acele zone în care prima parte a amestecului nu a fost suficientă. Femeile cu părul brun și brunetele pot folosi henna roșie, blondele pot folosi henna incoloră.
2) Împărțiți un pahar de chefir în jumătate. Adăugați 1 lingură la o jumătate. l. muștar, 1 linguriță. Sahara. Se amestecă și se aplică pe scalp și păr. Distribuiți chefirul rămas pe capete.
Doza componentelor este concepută pentru părul de lungime medie și scurtă. Dacă este necesar, compoziția trebuie dublată.
Înfășurați-vă capul într-o pungă de plastic. Înfășurați deasupra un prosop sau o șapcă specială.
Măștile trebuie alternate, folosindu-le o dată pe săptămână. - - infuzie musetel, 2 pungi de filtru la 0,5 litri de apa.
Utilizați ca clătire, nu clătiți.
6. Produsele cosmetice sunt potrivite ca supliment. Poti alege un balsam care previne caderea parului, care nu necesita clatire.
Ser pentru vârfuri uscate.
7. Alegerea șamponului nu este deosebit de importantă. Principalul lucru este că nu provoacă mătreață.
Dacă îndeplinești în mod regulat toate condițiile de mai sus, în două până la trei săptămâni părul tău va începe să cadă mai puțin.Și după trei până la patru luni, părul va fi vizibil mai gros. Principalul lucru este să efectuați toate acțiunile în mod constant, fără întreruperi și să nu fi leneș.
