Adepții unei alimentații adecvate vor aprecia sorbetul de fructe. Acasă, puteți face cu ușurință înghețată de kiwi care nu vă va afecta silueta. Acest lucru va necesita un minim de produse și puțin timp liber. Drept urmare, vei putea obține un desert gustos și sănătos pe care cei care slăbesc le va plăcea foarte mult.
Ce vei avea nevoie:
- kiwi – 2 buc.;
- apă – 50 ml;
- zahăr - 40 g.
Cum să gătească:
1. Faceți sirop din apă și zahăr.
2. Curățați kiwi-ul și tăiați-l în felii mici.
3. Puneți feliile de fructe într-un recipient și măcinați cu un blender.
4. Turnați siropul răcit în masa rezultată, amestecați totul. Acoperiți recipientul cu un capac și puneți la congelator câteva ore. La fiecare 30 de minute, scoateți recipientul din frigider și amestecați amestecul cu o lingură.
5. După 3 ore, gustă sorbetul.
Înghețata iese destul de gustoasă. În plus, este foarte util. Dacă kiwi nu este pe lista fructelor preferate, acesta poate fi înlocuit cu alte fructe de pădure și fructe. În orice caz, atât copiilor, cât și părinților lor le va plăcea desertul. Kiwi adaugă o aromă proaspătă și bogată deliciului.Este exact ceea ce ai nevoie vara.
